干核桃(táo)怎么保存不变质？将干(gàn)核(hé)桃放在干燥(zào)的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得(dé)完(wán)整(zhěng)，从而(ér)达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多有莲子(zi)肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是(shì)营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用(yòng)，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾(pí)养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑(nǎo)益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗(yǐ)增强(qiáng)身体的(de)抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多(duō)的劳累(lèi)，一定(dìng)要(yào)保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较(jiào)平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处(chù)有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清(qīng)心安神的作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和(hé)核(hé)桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证(zhèng)不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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